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‘아이쉐어링’, 일과 육아를 다 잡는 워킹맘의 비결 (feat. ‘Peace of mind’)

  • Post category:Parenting

워킹맘으로 일과 육아를 균형있게 유지하는 일은 결코 쉽지 않다. 매일 반복되는 일상, 그 전쟁같은 소용돌이 속에서 우리는 어떻게 하면 일과 육아를 동시에 잘 극복해 나갈 수 있을까? 워킹맘과 육아. 끊임없이 재기되며 화두가 되는 이 두가지 양립을 과연 성공할 수 있을까?

워킹맘으로 일과 육아를 양립시키는 것은 표면적으로 어려워 보일 수도 있다. 하지만 한가지 실마리를 풀면 그 다음 문제는 분명 쉬워지는 법. 워킹맘으로 일하며 가장 걱정하고 우려가 되는 것은 무엇이며 끊임없이 신경이 쓰이는 문제는 무엇일까? 워킹맘은 그들이 일하는 동안 자녀들의 안위, 그리고 안전 그리고 그들의 생활이 정상적으로 안전하게 진행되고 있는지가 궁금할 것이다.워킹맘은 회사에 나가있는 동안 그들의 자녀들이 무엇을 하고 있는지 알 수 없기 때문에 그것으로부터 오는 불안감과 스트레스가 서로에게 마음의 평안(Peace of mind)를 주지 못하고, 이는 바로 오늘날 우리에게 많은 스트레스로 축적이 되어 삶의 균형을 잃게 되는 큰 원인이 된다. 우리의 자녀들은 성장하면서 점점 더 많은 자류를 원하지만 이렇게 축적된 불안감은 점점 더 증폭되어 결국 가족과 직장의 생활을 안정적으로 유지할 수 없는 방향으로 진행되게 된다. 우리는 워킹맘이 일과 육아를 문제를 더 나은방향으로 해결하기 위한 새로운 팁들을 현명하게 활용해야 할 시점이라고 보고 다음와 같은 팁을 공유한다.

워킹맘이 가족과 일의 균형을 잡을 수 있는 5가지 방법

모든것에 완벽해야 한다는 죄책감 버리기

일단 이것부터 제대로 해볼까. 

그렇다, 당신은 워킹맘이다. 

당신의 아이들은 당신이 원하는 것보다 당신이 없는 집에 더 자주 있는 상황에 익숙할 것이다. 맞다, 그들은 그것은 힘들 것이다. 사실, 워킹맘이 되면 그들의 자녀들은 실제로 더 독립적이게 될 뿐만 아니라 집에서 도움이 될 수 있다. 그러니, 자녀들과 집을 돌보되 잠시 멈추고 많은 워킹맘들이 느끼는 그런 엄마의 죄책감을 버릴 수 있도록하자. 이로인해 일어나는 죄책감은 당신의 삶에서 불필요하게 추가되는 스트레스 요인에 불과하다. 

안정적으로 시간을 절약

지금 현시대에 당신은 첨단 기술 시대에서 일하는 엄마라는 점에서 운이 좋았다고 말할 수 있다. 이는 당신뿐만 아니라 당신의 자녀들도 스마트폰을 보유하고 있다는 것을 의미하기 때문이다. 전세계적으로 93%의 부모가 자녀의 안전과 긴급상황을 목적으로 스마트폰을 구매한다. 스마트폰을 보유하고 있는 자녀들의 평균나이도 점점 낮아져 어린나이에도 워킹맘이 직장에 있는 동안 온 가족이 읽을 수 있는 메모를 만들고 집안일을 지정할 수 있는 앱과 같은 시간 절약 프로그램을 활용할 수 있다. 또한, 이런 앱을 활용하여 식료품을 집으로 배달시킬 수도 있고 건강관리를 할 수 있는 등 당신이 계획보다 일이 늦어지더라도 아이들은 항상 당신을 도울 준비를 할 수 있다.

GPS를 활용한 실시간 위치 공유 

워킹맘이 직장에 있을 때, 만약 사회 생활에 익숙하고 친구와 모험하기를 좋아하는 아이들이 있다면 GPS를 이용한 실시간 위치추적을 활용하여 서로의 위치를 공유하는것이 큰 도움이 될 것이다. 워킹맘으로서 아이들이 워킹맘이 계획한데로 정확히 어디에 있는지 육안으로 확인하기는 어렵지만 ‘아이쉐어링’ 앱을 통해 그들의 위치를 확인하고 공유하며, 서로의 안위를 확인하는 것이 마음의 평안과 위안 그리고 더 나아가서는 워킹맘과 자녀 모두에게 신뢰를 갖을 수 있는 밑거름이 될 것이다. ‘아이쉐어링’은 아이들에게는 모범된 자유를 주면서 워킹맘에게는 그들의 자녀를 완전히 모니터링할 수 있어 당신에게 분명 큰 마음의 안식을 줄 것이다. 

유연한 커뮤니케이션 상태를 유지

워킹맘은 당신의 아이들뿐만 아니라 직장 상사와도 계속해서 의사소통을 해야 한다. 당신이 가족과 직장 모두에서 균형을 유지할 수 있는 방법을 찾아야 할 필요성에 대하여 당신의 직장상사가 이해하는것이 중요하다. 가정 내 당신이 만든 자녀에 대한 규칙을 자녀가 혼자 집에 있거나 친구와 함께 있는 어떠한 상황에서든 워킹맘과 자녀 모두 이 규칙을 이해하고 행동하는것 역시 중요하다. 견고하고 유연한 의사소통 기술은 워킹맘이 일과 가정 생활을 균형 있게 유지하는 일상 생활을 돕는 데 도움이 될 것이다. 

불필요한 시간 낭비 없애기

워킹맘으로서, 당신의 시간을 만드는 것이 무엇보다도 중요하다. 즉, 동료와 이야기하는 시간을 줄이고 가족과 함께 양질의 시간을 보내려면 여가시간을 충분히 활용해야 한다.  당신이 집에 있을 때 TV나 스마트폰과 같은 방해물들을 제거하는 연습을 확실히 하도록 하는것이 좋다. 그렇다면 분명 불필요한 시간 낭비를 없애고, 가족과 양질의 시간을 더 알차게 보낼 수 있을 것이기 때문이다. 이런 불필요한 시간 낭비를 줄임으로써 여가시간을 최대한 활용하는 방법을 배우면 직장 생활과 가정 생활 모두에서 균형을 유지하는데 도움이 된다. 워킹맘은 굉장히 힘든 직업이다. 많은 가정이 두명의 일하는 부모를 필요로 하며 일부 가구에는 한부모만 존재한다. 따라서 이는 엄마가 직접 나와서 직장을 구해야 한다는 의미이기도 하다. 워킹맘이 가족과 직장의 균형을 유지하는 가장 좋은 방법은 위에서 공유한 팁을 충분히 활용하는 것이다. 불필요한 시간낭비를 없애는 것부터 아이들의 위치를 공유하여 집과 직장 모두 의사소통을 유지하는 이러한 노력들은 진정으로 워킹맘의 생활에 더 균형있고 풍부한 삶을 살수 있는 작지만 큰 도움이 되는 방법일 것이다. 

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