對患者及照顧者而言，失智症可能都是很有挑戰性的疾病。而要怎麼照顧好失智症患者，也經常是個難解的問題。在本篇文章中，我們會探討照顧失智症患者的 10 大秘訣。這些秘訣將有助於您及患病親人在過程中能更加輕鬆。
在阿茲海默症及其他相關失智症的初期階段，患者的思維、記憶及理解層面會產生影響日常活動的變化。而後，患者在處理簡單的日常瑣事上會需要旁人更多的協助。如：洗澡、梳洗、穿衣等。
對患者來說，需要別人協助完成這些自理的工作可能會感到痛苦。以下列舉一些針對患者發病初期、以及病情加重後的建議：
- 讓患者維持固定的作息
- 營造安全且平靜的生活環境
- 鼓勵患者盡可能自理
- 清楚、心平氣和地跟患者溝通
- 保持耐心、理解患者的處境
- 給於患者生理及心理上的支持
- 多了解疾病的資訊及變化過程
- 尋求他人的協助
- 在照顧患者及照顧自己中間取得平衡
如何跟失智症患者溝通
由於患有阿茲海默症及其他失智症的人記不住事情，因此在溝通上會遭遇一些困難。患者也可能會變得煩躁、不安，甚至憤怒。
某些類型的失智症會損害語言功能，使得患者講不出確切的字彙、或無法表達自己的想法。照顧者可能會覺得煩躁或不耐煩，但重要的是，要理解患者的溝通能力會變差是因為生病的緣故。可以採取的對策如下：
- 選對時間跟患者講話：在他們休息時、吃飽後、或沒有因為外在刺激而分心時
- 開始講話前，要先吸引患者的注意力
- 使用簡短的問題及句子
- 速度要慢、發音要清楚，選用簡單的字彙
- 避免詢問「有沒有」的問題
- 如果患者沒聽懂，就改變講法或用詞
- 多給患者一點時間來理解講話的內容
- 要做好心理準備，面對患者在情緒或行為上的轉變
- 非語言的溝通，就跟語言的溝通一樣重要
協助失智症患者培養健康生活習慣的秘訣
健康的生活習慣對每個人來講都很重要，但對於患有阿茲海默症及其他失智症的人而言尤其關鍵。健康的飲食、規律的運動、以及社交互動有助於減低罹患失智症的風險，也能夠延緩病情。
照顧者可透過以下方式，協助失智症親人培養健康的生活習慣：
- 幫助患者攝取健康的飲食
- 鼓勵患者活動身體
- 協助患者參與社交活動
- 提供精神激發的機會
- 讓患者養成良好的睡眠習慣
照顧失智症親人時，應留意的住家安全性
照顧患有阿茲海默症及其他失智症的親人時，確保住家的安全性是一大重點。這類患者容易遊蕩、走失，因此需要維護好住家的安全性。
維護住家安全性的方法有：
- 移除會絆倒人的障礙物
- 加裝門鎖
- 加裝明亮的照明裝置
- 備好緊急聯絡人的通訊資料
- 確保患者隨身攜帶證件
照顧失智症患者時，應該使用 GPS 定位裝置嗎？
對於在照顧患有阿茲海默症及其他失智症的人來講，GPS 定位裝置是一項很有幫助的工具。可以讓照顧者隨時掌握到患病親人的所在地、減少擔憂。
在使用 GPS 定位裝置前，建議您先考慮以下幾點：
- 患者的失智程度
- 患者是否有能力使用定位裝置
- 患者是否需要獨立行動
- 患者是否有可能破壞或誤用定位裝置
- 使用 GPS 定位裝置的合法性
照顧患有失智症的親人可能是一大挑戰，但努力也會有回報。重點是，要讓自己多了解疾病的資訊及變化過程，以便知道該怎麼照顧好親人。
此外，尋求他人的協助也很重要，好在照顧患者及照顧自己中間取得平衡。藉由落實這些秘訣，您將能為患病親人提供最好的照顧。
